ばんかずまのブログ

元独立リーガーの過去、現在、未来。

2019-06-25から1日間の記事一覧

出張パーソナルトレーニングの依頼を受けました

こんばんは伴です。 つい最近ですが、知人の紹介で 「トレーニングを教えて欲しい」 「できれば家でやれることを教えてもらいたい」 という要望がある方にパーソナルトレーニングを実施してきました。 ジムなどに行くのは少し抵抗があるとのことだったので、…