ばんかずまのブログ

ジャンルは気まぐれですが為になることを書くように心がけています

名古屋市の学生を無料招待しようと思っている話


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ひとまずホームジムとしてある程度のかたちになりました。

正直充分に機材やスペースを確保できているわけではありません。

それでも

「基本的なトレーニングにやり方がわからないから教えてほしい」

と思っている人は多いと思います。

 

最近の民間のジムは18歳以上が入会対象者になっているところも多く、なかなか正しいフォームを教わる環境が整っていない。

 

市営のスポーツジムは中高生でも使えますが、器具の利用方法についての説明はされるものの、トレーニングの意識やポイントを伝えられることは少ないはずです。

 

なので、数回(もしくは1回でも)トレーニングについての基礎を学べる場を提供し、その後は自ら調べ、実践していく方が効率は良くなるでしょう。

ケガの予防になる可能性もありますし、もし野球をやっている学生なら競技の悩みを聞くこともできます。

 

こうやってブログで文章を発信することでどれだけの反応があるかわかりませんが、もし興味のある人がいれば連絡をください。